小薇，24岁，是一名办公室文员。平日里没什么爱好，不上班的时候，最大的乐趣就是窝在自己出租的小窝里，手捧零食，看偶像剧。尤其是周末，一躺就是一天。小薇对自己的生活现状很满足。这周末，小薇像往常一样窝在床上追......

　　没事多笑笑

心绞痛是一种常见的疾病，在人群当中的发病率逐年增高。对各类危险因素的控制，是冠心病预防中的主要工作。

心血管疾病是人类常见病之一且有年轻化趋势，如何防治心血管疾病成为大众必须知道的常识。然而，心血管疾病的误区多多，比如以下10种极为常见。

梦境可以预示心脏病？这个观点看起来比较神秘，但近年来已经得到了证实。

最近你买股票了吗？你的心脏还好吗？最近的股市行情让不少股民直呼：“小心脏受不了啦！”话说，心脏病的确与刺激有关，最近因炒股导致心脏病突发、血压骤升、晕倒晕厥者大有人在，主要是中老年人。那么，我们该如何提醒长辈们防护好心脏呢？

存在惊恐障碍和焦虑症的人应当监测心脏健康状况。当出现胸痛等不适症状时，要及时就医，而不能简单归因为惊恐发作。如果相关医学检查表明胸痛确实是心脏病引起的，那么早期治疗的意义就非常重大了。

树立和维持良好的生活目标对心脏健康起到保护作用，甚至可挽救生命。因此，为了自身健康，人人都应该仔细思考一下：“我是否有明确的生活目标”这个严肃问题。

长期的压力会危害我们的心血管系统，及早了解压力并控制它显得尤为重要。如果你精神压力很大，情绪老是处于不好的反应中，老觉得心慌，建议你到医院做一个动态的心电图，或是平板运动试验。

人们口中常说的“心碎死了”，一般只是对悲伤过度的夸张说法。但现实生活中却真的有心碎而亡的情况。据外媒报道，近日英国一个男子因为妻子罹患肺癌去世悲痛过度，几个小时后死于“心碎综合症”。在妻子弥留之际他还说：“我马上就来陪你。”

能够原谅曾经背叛自己的人，血压有显著的下降；反之，拒绝宽恕他人者血压骤升，并且会增加高血压、冠心病等疾病的发作风险。

中风后抑郁为脑卒中后常见的并发症，以精神运动迟滞、心境低落、兴趣下降、睡眠障碍等为特征。在病情允许的情况下，家属应鼓励患者做自己力所能及的事。家庭成员对患者恢复起着非常重要的作用，主动倾听、默默陪伴是对患者最为有效的心理护理。

脑卒中发病后，往往会留下麻痹和语言障碍等后遗症，因此在发病数年内心理压力非常大，容易导致自杀，而因事故死亡的危险性提高应该也与后遗症有关，因此在脑卒中患者的康复治疗中，对精神方面的关怀非常重要。

猝死看似来势汹汹，没有预兆，可事实上，其发病是有一定的规律和蛛丝马迹的。我们改变不了必须面对的生活压力，但可以花点心思关注自身健康，争取平安度过心脏的“危险期”。

由于独居老人长期孤独，可能会出现抑郁等消极情绪，影响心血管健康，诱发血管痉挛，还可刺激斑块破裂导致血栓堵塞血管，引发心绞痛、心肌梗塞等冠心病发作。