最近,中国影视界连续损兵折将。从2月19日开始,著名导演孙羽、路学长、袁牧女,以及被誉为“南方第一剪”的电影剪辑师蓝为洁接连因心血管疾病突发离世,仅仅四天就折损4名英才。特别是49岁的路学长和57岁的袁牧女,正值创作顶峰却猝然离世,引发无数唏嘘。
一波未平一波又起,2月27日,又有媒体爆出35岁的深圳某公司管理人员梁娅在地铁口晕倒猝死的消息。一个又一个英年早逝的悲剧正在敲响健康警钟,我们的心脏告急!东南大学附属中大医院心血管科童嘉毅副主任医师表示,现代人的心脏似乎越来越不堪一击,其主要原因来自工作压力和不健康的生活方式。以演艺界人士为例,导演、影视演员等普遍生活作息不规律,经常熬夜拍戏,在承受资金和票房双重压力的同时,还要挖空心思创作。最后,他们不得已用烟酒来排解压力和坏情绪,血压、血脂、血糖也逐渐失控。除了这些公共人物,当今社会的白领、精英人士也普遍身心压力过重,心脏超负荷运转。
童嘉毅进一步提醒,猝死看似来势汹汹,没有预兆,可事实上,其发病是有一定的规律和蛛丝马迹的。我们改变不了必须面对的生活压力,但可以花点心思关注自身健康,争取平安度过心脏的“危险期”。
第一,人生冲刺期。很多人时常鼓励自己,“三十而立”。30~40岁的人大多处于事业冲刺阶段,应酬喝酒、熬夜加班成为常态。在与困倦斗争时,又喜欢点上一支烟提神,对健康“雪上加霜”。
因此,处于这个阶段时,一定要经常提醒自己,不要拿生命换前程。如果不得不熬夜,晚餐最好少吃主食,多吃蔬菜,并补充奶类及新鲜水果。感到疲倦难熬时,不妨先休息半小时,不要疲劳作战。
第二,事业有成时。年近半百,无论事业还是家庭都已基本稳定。然而,前半生的拼搏让心脏多多少少有点小问题,稍不注意就可能恶化。
因此,这个年龄的人要更关注自身健康,从奋斗的节奏中渐渐脱离出来,转移到自己的兴趣爱好上去;改改年轻时的不良饮食习惯;出现心脏不适一定要及时就医。
第三,解甲归田时。退休后虽然没了压力,但心脏和血管的“老化”问题也渐渐开始显现,加上糖尿病、高血压等慢性病,心脏也四面危机。
因此,老人要利用退休后相对充裕的时间,养成科学饮食、积极锻炼、远离烟酒的生活。可以把自己每天的健康感受记录下来,以便及早发现问题。听音乐、练书法等爱好,也有助于怡情延寿。
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近年来,年轻人猝死的心脑血管死亡事件频频发生,特别是一些名人的猝死,比如央视著名足球评论员陶伟、国家队举重教练梁小冬、我国航母舰载机歼-15研制现场总指挥罗阳,他们的逝世让许多人对心脑血管疾病的年轻化趋势深感忧虑。到底我国现在心脑血管疾病的发病率如何?体检能否查出心脑血管病?
1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。[详细]
去看看 ¥35.77补虚损,益精气,保肺益肾,扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎,肝硬化;房性、室性早搏,心动过速、心动过缓,顽固性失眠症及肾病综合症、癌症辅助治疗。[详细]
去看看 ¥26.931.高血压。2.心力衰竭。[详细]
去看看 ¥0.0擅长领域:冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌病
擅长领域:1.运用射频导管消融治疗各种快速性心律失常,如阵发性室上速、心房颤动、房性心动过速、室性心动过速和各种类型的早搏; 2.植入装置治疗,如病窦综合征和房室传导阻滞的起搏治疗、心脏再同步治疗治疗心力衰竭、植入心律转复除颤器治疗恶性室性心律失常以及植入装置的随访; 3.遗传性心律失常的临床和基础研究,在诊断和治疗Bugada综合征、QT间期延长综合征、儿茶酚胺敏感性室速、短QT综合征等
擅长领域:对心脑血管病的急重症,如各种严重心律失常,高血压危象,冠心病心绞痛、心力哀竭、心肌梗死、猝死.肺心病,肺性脑病、急性脑血管意外,以及各种食物、毒物、药物中毒,一氧化碳中毒等方面的抢救有丰富的经验,尤其是在急性抢救病人的溶栓及抗凝方面有较深的造诣