利用贴心的语言使高血压患者心情舒畅，振奋精神，增加食欲，这对于高血压的治疗起着重要作用。尽量使用激励振奋的言语、和顺的声调鼓励病人，绝对避免消极低沉的语言或情绪表示给病人。

研究表明，乐观能让心脏更健康。所以，为了拥有一颗年轻健康的心脏，不要再愁眉苦脸心情沮丧了，做一个乐观主义者吧，乐观能使你远离心脏病。

对于冠心病的治疗，以往有单纯依赖药物的倾向。现在不少专家认为：心理疗法是与药物疗法、物理疗法(如针灸、理疗)、手术疗法三大治疗法宝并列的第四大治疗法宝。

高血压被称为“心身疾病”，即由心理问题导致的躯体疾病。在原发性高血压患者中，超过七成的人存在不良心理因素，所有除了按时吃药，也应该放松心情，最好可以接受心理辅导。

如果对“心碎”放任不理，出现心尖变形严重、血管痉挛厉害，也会使心脏骤停、呼吸停止，出现猝死。

在心脑血管就诊的患者中，约有13.7%可诊断为焦虑症，80%心脏监护病房的病人有焦虑性障碍，非冠脉性胸痛患者中有31%为惊恐性障碍，23%为广泛性焦虑障碍。

“空巢”现象不仅对老人的心理健康有害，还会威胁到老人的身体健康。有研究表明，单独生活的冠心病患者，第二次发生冠心病的概率，是那些与家人共同生活患者的2倍。

心血管疾病和心理疾病关系密切，一方面，患心血管疾病的病人往往容易并发精神疾病，最常见的是焦虑障碍和抑郁障碍。另一方面，抑郁障碍也是诱发冠心病发病的独立危险因素。

中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显著变化，各种危机重重，因此要及时地调整和舒解，否则会严重影响身体健康和日常生活。

压力对心脏的正常运行是有害的，想要保护心脏就需要做到四点，休闲、与朋友多交流、忘掉和宽容，这样就能降低心脏病发病机率。

高血压的治疗时间比较长，因此对患者造成各种各样的心理负担也是在所难免的，护理人员一定要注意患者的情绪和精神变化，及时的进行调理，俗话说“心态决定一切”，好的心理有助于患者尽快的恢复。

由于现代都市生活紧张，压力过大也会导致血压的升高，这是人体的本能反应。通过六种方法降压，能够让你保持血压的平稳，远离疾病，做事能够事半功倍。

高血压病人经常听舒缓、轻柔、婉转、幽雅、轻松的乐曲对降压及其有帮助，在欣赏时可使用立体声耳机以尽量排除干扰，音量控制在40分贝以下为宜，有条件的话还可适当布置环境加强气氛的渲染。

高血压患者在选用降压药的时候一定要警惕药物可能带来的情绪干扰。服用降压药的时候，患者要时刻注意做好自我调理，如果出现了相关的抑郁症状要立即停药，在医生的指导下更换适合自己的降压药。

对于高血压的成因大家不仅要注意有健康生活方式，而且注意心理健康，在平时一定要通过各种有效的方法预防高血压，让高血压的远离我们的生活。