人们经常说的一句话是“笑一笑，十年少”，也不是完全没有道理，心脏的年轻远比外表的年轻重要得多，经常保持乐观的心态，对心脏是一个有效地保护，这比服用药物更要有效。
所以，为了拥有一颗年轻健康的心脏，不要再愁眉苦脸心情沮丧了，做一个乐观主义者吧，乐观能使你远离心脏病。美国科学家进行的一项长期医学研究表明，生活乐观者的患心脏病的可能性大大低于悲观者。 这项研究由美国约翰·霍普金斯大学健康促进中心主任黛安娜·贝克尔领导。研究人员12日在美国心脏病学会的一次会议上通报了这项研究成果。 研究小组选择了586名有家庭心脏病史的30至59岁的成年人作为样本，他们本身并没有心脏病，但他们的兄弟或姐妹曾在幼年时期患过此病。在对这些人跟踪调查5到12年后，研究人员发现有70人在此期间受到不同程度心脏病的困扰，但乐观主义者患心脏病的人数仅为悲观者的一半。 研究者最后告诫人们说，预防心脏病多一些欢乐要比多吃一些药更有效。
（责任编辑：韩晶）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
孙立忠主任医师首都医科大学附属北京安贞医院擅长领域：主动脉疾病，成人先心病，瓣膜病，冠心病。
倪青主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足，以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。
董振华主任医师北京协和医院擅长领域：擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
性生活很好但必须注意疾病 做好预防很重要
常做这4个动作能远离肩周炎、落枕，还能预防脑血管疾病
冬季注意预防5种眼部疾病
秋冬易发心血管疾病 专家教你“把脉”预防心律失常
多吃9种食物有益乳房健康
大暑易发3种病，做好这些事可预防
什么时候量血压最准？测右手还是左手？不注意6件事，或等于白测
怎么办？胰岛素治疗会增加合并心衰的糖尿病患者的死亡风险！
这几个饮食小技巧能让心脏更健康，很多人都做不到
“偏头痛”其实是血管性疾病！如何才能缓解？
