误区6 血压控制不到位
认为只要服上降压药血压就会正常了,实际上,一种降压药或者一个治疗方案,不一定能保证每一个人的血压都能降至理想水平。
误区7 我没有感觉到身体不适,所以血压肯定不高,不用服药
这种做法是十分危险的。因为高血压通常没有症状,少数人可能有头晕、头痛或鼻出血等症状,然而很多病人即使患高血压多年,甚至血压很高,仍然不会感到不适。所以,高血压更大的危害在于它是“无声杀手”,因此大多数的高血压是在体检或因其他疾病就医时测量发现的。但应该注意的是高血压一旦被发现,不论轻重,都应尽早治疗。
误区8 每天吃药仍不达标
“我有高血压,但每天都有吃降压药,怎么会中风呢?”每次遇到中风的患者,总会有这样的疑问。冯颖青说,在患者看来,以为吃了药,血压就应该达标,实际上,完全不是这么回事。
吃药的目的是为了降压,所以,患者一定要搞清楚自己吃药之后,血压控制得好不好,即监测自己的血压水平,不然只管吃药而不看疗效,就是对自己的疾病太不负责了。
误区9 少吃药为了不终身服药
“是药三分毒”这个观点在中国是深入人心。因此,很多高血压患者认为,自己一旦吃上降压药就不能停药,而药物又有那么多副作用,于是坚持不吃药。
冯颖青强调,“高血压患者要终身服药”这一理念一定要接受才行,而且大多数高血压患者需要两种或以上药物联合应用才能达到目标血压,所以,高血压患者千万不要轻信“根治高血压”不正规的小广告宣传,目前全世界还没有一种药能根治高血压。
误区10 只凭测血压开药
高血压由诸多因素引起,因此应接受系统检查,查清楚病因,再对症治疗。
误区11 服药后出现不适就停药
不少病人由于长期习惯了高血压而没有症状,在服抗高血压药物血压下降后反而出现头晕、头疼、心慌等不适,就认为治疗还不如不治疗,干脆停药。殊不知,长期不服药治疗,高血压会导致脑血栓形成、冠心病、心绞痛、心衰等心血管疾病急症发作。
误区12 凭经验服药
凭自己的感觉、想象决定服药或者邻居、同事吃什么药就随着服什么药。殊不知高血压治疗讲究个体化原则。
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立冬意味着冬季的到来,冬季是高血压的高发季节,那么冬季吃点什么能更有效地控制和降低血压呢?今天食神来给大家介绍一个降压食材——芹菜。
擅长领域:能熟练掌握内科常见病、多发病的诊断治疗。擅长治疗失眠、头晕、头痛、焦虑、抑郁、神经衰弱、高血压、老人痴呆、癫痫、中风、精神障碍以及各种身心疾病。
擅长领域:失眠、抑郁、焦虑、健忘、哮喘、(偏)头痛、自汗、盗汗、类风湿关节炎、原发性高血压、非器质性(功能性)心脏病、更年期综合征、亚健康状态、肠易激综合征等心身疾病方面积累了丰富的临床和科研经验。
擅长领域:心血管内科主任医师。现任深圳市人民医院老年病科科主任,广东省医学会老年病分会 副主任委员,深圳市医学会老年病专业委员会 主任委员,深圳市健康教育专家团首席专家。1982年毕业于中山医科大学医疗系,长期从事临床医疗工作,具有30多年的临床经验。曾在德国Bremerhaven中心医院心血管内科深造。对心血管内科的常见病、疑难病具有很高的专业水平,尤其擅长对原发性高血压、顽固性高血压、继发性高血压、高脂血症、冠心病、动脉硬化及相关危险因素、心功能不全、心肌病、心律失常等疾病的诊断和治疗,对老年心血管疾病和老年病科常见病的防治经验丰富。在国家级、省级核心期刊发表论文30余篇。承担广东省科研课题1项,深圳市科研项目3项。