您所不知道的胆固醇

   注意！使你胆固醇增高的几个因素

　　吃过多的饱和脂肪和高胆固醇食物

　　高胆固醇的家族史

　　超重和肥胖

　　年龄增大

　　胆固醇和性别

　　直至更年期，女性通常总胆固醇水平低于同龄的男性。她们有较高的高密度脂蛋白水平。其中一个原因是雌激素（女性的性激素），提高高密度脂蛋白胆固醇水平。生育年龄的雌激素达到高峰，在更年期开始下降。 55岁后，女性发生高胆固醇的风险增加。

　　高胆固醇儿童

　　有的儿童也会发生胆固醇堵塞血管，从而导致动脉粥样硬化和心脏病。美国心脏协会建议高胆固醇血症的儿童和青少年采取措施，使其下降。理想的情况下，在2至19岁的人总胆固醇应低于170。

　　高胆固醇很危险

　　高胆固醇是冠心病和中风的主要危险因素，也提高患阿尔茨海默氏症的风险。高胆固醇诱发动脉狭窄，这是很危险的，它会阻塞血液流动，如果心脏或大脑的一部分的血液供应被完全切断，会导致心脏病发作或中风。

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（责任编辑：李文艳）

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