心脏病者如何进行康复运动

　　只有脑炎、脑膜炎等疾病导致大脑受到病毒破坏才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨、烧聋了。尽管如此，父母也不可掉以轻心。应当知道如何观察和处理宝宝发烧，这样才不会造成宝宝严重的伤害。

　　观察宝宝的病情多观察宝宝精神状态、面色、呼吸、食欲、睡眠、大小便等。必要时，每4小时测体温一次，39℃以上的患儿每1～2小时测一次。这样一天测量6～12次，可以细致、准确地掌握病情。

　　切勿盲目退烧38℃以下的低烧，宝宝精神状态好，则不用急着给宝宝吃退烧药，以免掩盖病情延误诊治。如果超过38℃，在物理降温的配合下，可以适当使用一些退烧药。退烧后就可以停用退烧药物。

　　补充水和营养物质发烧时身体的物质代谢加快，易出汗脱水，家长要及时给宝宝补充足够的营养物质、维生素和水。饮食应以流质和半流质饮食为主，可以选用米汤、绿豆汤、水果、蔬菜汁。

　　解放军第四军医大学唐都医院闵保华(副主任医师)

　　患上霉菌性阴道炎，

　　可否能根治?

　　我是个已婚女性，霉菌性阴道炎反复发作数年。我想了解一下，患了霉菌性阴道炎，是否还能根治呢?

　　□陕西艾明明

　　霉菌性阴道炎是女性常见的妇科炎症，主要由白色念珠菌感染所致。正常女性阴道内本身就有念珠菌存在，念珠菌是人体的共生细菌，又称为条件致病菌，平时不发病，只有在体内有益菌与病菌打破平衡时(医学上称之为“菌群失调”)才致病。要预防霉菌性阴道炎复发请做到以下几点：

　　不要过度讲究阴部卫生有些女性天天清洗外阴2～3次，甚至还用冲洗器或手清洁阴道。这种做法是非常不妥的。因为阴道内有多种菌群，是人体的一道自然防御系统。过度清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起霉菌性或细菌性阴道炎。

　　不要长期服用广谱抗生素有些女性当身体局部有炎症时，就长期服用广谱抗生素如头孢菌素等。一般来说，连续服用抗生素一周以上就有可能破坏阴道细菌间的制约关系，即有益菌在抗生素作用下被抑制或杀灭，而造成某些条件致病菌，如念珠菌失去抑制，在短时间内过多生长而致病。

　　另外，霉菌性阴道炎经常复发的女性，还要注意下列几点：1.是否有糖尿病的可能，当阴道中糖原增多，酸度增加时，最适于念珠菌繁殖引起;2.药物避孕的女性如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕;3.配偶有包皮过长，容易罹患霉菌性包皮炎和龟头炎，夫妻性生活容易相互传染，所以也要及时处理。

　　广西医科大学附属医院林湘艳(副主任医师)

　　怎样预防酒后

　　排尿性晕厥

　　近两个月，我每当多喝了酒晚上醒来排尿时，都感到头晕、眼花、下肢发软，还曾先后3次晕倒在卫生间，人事不省。但不到半分钟，我就清醒了。这与喝酒有关吗，应该从哪些方面进行预防?

　　□山东江勇

　　你这是排尿性晕厥，又称小便猝倒。此病诱因多为过量饮酒、过度劳累、体位突然改变、情绪波动大等，大多发生于20～45岁的男性，常在半夜、清晨和午睡醒来起床解小便将结束时突然发生。患者大多自觉头昏、眼花、眼前发黑、意识丧失、双腿发软而晕倒在地。晕厥历时短暂，大都2～5分钟，短者仅10多秒钟便可自行苏醒，不留后遗症。由于这种病发作时患者有短暂的意识丧失而摔倒，常可造成外伤。

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