身体出现4个现象，别怀疑，是血管堵塞了

血管在我们的体内就好比于一栋房子的“水管”，负责水分的运输，一旦这些水管出现堵塞的话，会导致整栋大楼居民的生活都受到影响。血管也是同理，当血管出现堵塞的时候，会导致各个脏器的功能出现异常，对于身体健康非常的不利。当血管出现堵塞的时候，我们的身体会有不少的征兆，具体有哪些呢？一起往下看！

血管堵塞的症状有哪些？

1、胸闷胸痛

这个现象是冠状动脉、心脏血管堵塞的典型症状，具体会表现在患者劳动之后、情绪激动之后会感觉胸部受到挤压，出现呼吸不畅、胸背部疼痛的感觉。一般情况下，开始的时候是从胸骨开始疼痛，也可能会发生在手臂、肩膀以及下颚等部位，这很可能是心血管堵塞而引起的，要引起足够的重视。

2、水肿、尿量改变

当身体出现这两个症状的时候，是在提醒肾动脉出现堵塞了。肾动脉主要是供应肾脏的血液，如果肾动脉内的斑块增大而堵塞血管的话，会导致肾动脉血液供应因此而减少。甚至会因此而影响到肾脏的正常功能，导致出现食欲下降、尿量改变、乏力以及水肿等一系列的现象。

3、单侧手脚无力、麻木

在生活中四肢受到压迫的时候出现手脚麻木、无力感是比较正常的，如果你在生活中出现无缘由的手脚麻木、无力的话，则很可能是因为血管堵塞而引起的。当血管堵塞的时候，会导致四肢的血液供应不足，从而引起手脚发麻的症状出现。这就是在民间俗称的“小中风”，在临床上被称之为短暂性脑缺血发作，由于小中风的症状持续时间较短，所以很容易被忽略，长期如此的话易引起中风出现。

4、间歇性跛行

这也是血管堵塞的一个征兆之一，患者在日常行走的时候会突然性的出现腿疼，在休息之后即可缓解。这是因为血管堵塞之后，下肢的血液循环不足而引起的。在血管堵塞早期的时候，通过休息可以缓解症状，逐渐的发展到后期会出现持续性的疼痛，一定要引起重视。

了解了一些血管堵塞会出现的症状之后，再来一起了解下日常如何去养护我们的血管！

首先，在生活中要坚持去进行运动，运动可以让血液循环的速度有效的加快，这样一来血管内的一些废弃物排出的速度也会随之加快，体内的新陈代谢速度也会随之加快，可以有效的保护血管的健康。

其次，日常的饮食建议要以清淡、低脂肪以及高营养的为主，长期摄入过量的脂肪会导致脂肪在体内堆积，同样的也会堆积在血管内，易引起血管堵塞。所以在日常想要养护血管的话，好的饮食习惯是非常重要的。

参考资料：

1.晓溪,《老人腿痛,警惕下肢血管堵塞》,江苏卫生保健,2019年04期

2.李若谷 杨栓锁 汤磊 曲新凯 干倩,《慢性完全冠状动脉堵塞患者心肌梗死发生与否与侧枝血管的关系》,上海交通大学学报(医学版),Journal of Shanghai Jiaotong University(Medical Science),2013年05期

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