4件事屡说不改，血管不会和你客气，逐渐老化

血管对人体健康是至关重要的，只有血管可以正常运转才可以让血液在血管里边顺利流淌，而血管老化会引发一系列的心血管疾病，常见的动脉粥样硬化、冠心病等等都跟血管老化有关系，因此大家都想要知道血管老化的原因。

血管老化是因为这些因素

第一、血脂高

高血脂是导致动脉硬化也就是血管老化的原因，血脂高主要是低密度脂蛋白的含量较高，而这种物质很容易在血管壁上堆积，长时间下去就会导致血管壁硬化并进一步老化。

第二、高血压

血压就是血管内血液的压力，如果一个人长时间处于比较高的血压之下，血液就会对血管壁产生一种比较大的冲击力，会加速血管老化，而且为了应对这种情况血管壁会慢慢变厚变僵硬，弹性变差，这些都会导致血管老化加快。

第三、抽烟酗酒

抽烟对身体的危害在于烟草当中有一些有害物质会伤害到血管壁，会导致血管老化。此外，酗酒刺激血管，会让血管壁的弹性降低并最终导致血管老化，长时间下去会引起心力衰竭的情况发生。

第四、熬夜

很多人不知道熬夜对身体的伤害很大，伤害的是身体多个器官，而且长时间熬夜会导致激素分泌紊乱会导致血管硬化，因此也是引起心脑血管疾病的罪魁祸首。

血管老化跟上述这些因素有着紧密的联系，为了身体健康也要及时纠正这些不良的生活习惯，因此血管硬化会对身体造成极其严重的伤害。

血管老化对身体的危害

危害一、记忆力减退

血管堵塞会无法及时给大脑提供新鲜的血液，因此人体会表现出嗜睡以及记忆力减退的现象。

危害二、心脑血管疾病

血管老化最为直观的危害就是引起心脑血管疾病，比如血管堵塞等等，会进一步引起高血压等病症发生。

危害三、急性心梗

当血管老化的时候就会慢慢给心梗的出现埋下伏笔，这种情况一定要及时到医院进行治疗。

血管老化会对健康造成巨大的伤害，因此面对这种情况一定要做好预防工作，从根源上避免这种情况发生，具体措施有3个：

首先是远离烟酒。抽烟喝酒会给身体造成巨大的伤害，其中一点就是伤害心脑血管疾病，因此一定要戒烟戒酒。

其次是控制体重。肥胖人普遍都存在血脂较高的现象，会增加血管堵塞以及血栓出现的概率，尤其是腹部肥胖的人群一定要注意。

最后是保障睡眠。熬夜会导致内分泌失调，会导致血管老化血液粘稠，因此一定要养成规律的对面。

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