糖尿病合并高血压的治疗方法

糖尿病合并高血压属于临床常见情况，两种疾病可以单独存在也可以同时或先后出现。对于此类患者而言，治疗主要包括两方面，一方面要控制血糖，另一方面要降压治疗。

一、控制血糖

1.饮食调理：建议适当增加膳食纤维摄入量，如多吃粗粮和蔬菜类食物，减少脂肪以及碳水化合物的摄入，从而达到降低血压、血糖的目的。

2.运动锻炼：进行有规律的体育活动可减轻体重，增强胰岛素敏感性，有助于维持正常糖代谢，还可改善血液循环，促进脂肪分解，消耗掉多余的脂肪，进而起到辅助降血压、血糖的作用。

3.药物治疗：如果通过调整饮食及运动无法将血糖、血压控制在理想范围内，则需要给予降糖药或降压药进行治疗。常用的降血糖药物包括二甲双胍、阿卡波糖等，而常见的降压药主要有β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等；钙离子拮抗剂，如硝苯地平、尼莫地平等；利尿剂，如氢氯噻嗪、吲达帕胺等；血管紧张素转化酶抑制剂，如依那普利、培哚普利等；血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如缬沙坦、厄贝沙坦等。

4.其他方法：部分中成药也可用于辅助治疗糖尿病，如参芪降糖颗粒、消渴灵片、津菊降糖胶囊等，具有滋肾养阴、补气益胃、泻热清肝的功效，可用于2型糖尿病气阴两虚、肝郁湿热证候者服用，可有效缓解症状，但需注意遵医嘱用药。

二、降压治疗

当患者的收缩压≥160mmHg和(或)舒张压≥100mmHg时即可诊断为高血压。若糖尿病患者伴有高血压，通常可在医生指导下使用钙离子拮抗剂，如非洛地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等，同时还可联合应用血管紧张素转换酶抑制剂，如马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。

此外，在日常生活中，还需密切监测血糖与血压变化，并定期到医院复查。平时也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟限酒，以清淡、易消化的食物为主，少吃辛辣刺激性食品。

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