阳性体质一般是指阳虚质,阳虚质的症状主要有手足不温、畏寒怕冷等。阳虚质是中医的体质分类之一,主要是由于先天禀赋不足或后天失养等因素导致体内阳气虚衰,阴寒偏盛所表现出的体质状态。
1.手足不温:阳虚则外荣,所以患者会出现手足不温的表现,即使夏季气温较高时也可能会出现手脚冰凉的情况,并且还会伴有腰膝酸软、精神萎靡等症状。
2.畏寒怕冷:由于机体阳气亏虚,温煦功能减退,则会导致患者出现一系列畏寒怕冷的表现,如冬季天气寒冷时会特别敏感,外出或遇风时更甚,同时还可伴随大便溏稀、小便清长、舌淡胖嫩、脉沉迟无力等症状。
3.其他表现:除上述常见症状以外,部分阳虚质的人群还可能表现为面色苍白无华、肌肉松驰、肢体浮肿、容易疲劳、听力下降、易患感冒以及易患疮疖或皮肤溃疡等水湿内停病证,男性阳痿早泄、女性宫寒不孕等情况也可发生概率相对较大。
对于阳虚质人群,在日常生活中应避免长期处于寒冷环境中,注意保暖,适当进行运动锻炼以增强体质。饮食上可以适量食用羊肉、生姜等热性食物,但要尽量少吃生冷的食物,以免加重病情。若阳虚体质者存在明显不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。