颈性高血压是怎么引起的

引起颈性高血压的原因较多，可分为生理性原因和病理性原因。正常情况下机体血压会呈现脉压差在30mmHg之内的情况，如果出现异常升高，则称为颈性高血压。

一、生理性原因

1.情绪因素：由于长期处于紧张状态或者焦虑状态，导致交感神经兴奋性增加，从而引起血管收缩，造成血压升高的情况。

2.不良生活习惯：如吸烟、酗酒等，会影响动脉内皮功能，使血管变狭窄，最终导致血压上升。

二、病理性原因

1.颈椎疾病：包括骨质增生退行性疾病、椎间盘突出症以及颈部肌肉劳损等，压迫到颈部的神经或血管时，会引起大脑供血不足，进而引发血压升高。

2.其他原因：若存在肾脏病变、内分泌紊乱等情况，也会引起此现象。

对于因工作需要而久坐的人群，建议每隔半小时左右起身活动5分钟左右，并进行全身放松，可以做伸展运动、深呼吸等动作，缓解身体僵硬的状态。另外，在日常生活中还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免摄入过多高脂肪食物，比如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。

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