头后仰时脖子根部疼痛是什么原因怎么治疗

导致出现头后仰时脖子根部疼痛的原因较多，常见的有颈部肌肉劳损、落枕、颈椎小关节错位、局部外伤等。建议及时就医检查，并进行相应的处理。

一、常见原因及治疗方法

1.颈部肌肉劳损：由于长期低头伏案工作学习或睡觉姿势不正确等原因所引起，可表现为头后仰时脖子根部酸痛不适感。一般通过适当休息，避免长时间固定一个姿势，以及热敷按摩等方式可以缓解症状。

2.落枕：通常与睡眠枕头高低不合适有关，在头后仰的过程中可能会牵扯到局部的软组织，从而产生明显的疼痛感。可以通过针灸、烤电等方式改善局部血液循环，促进炎症因子吸收，进而减轻疼痛。

3.颈椎小关节错位：在头后仰过程中会加重对椎间孔的压力，使神经受到刺激和压迫，从而引发疼痛的症状。可以在医生指导下使用颈复康颗粒或者双氯芬酸钠缓释片来止痛消炎，也可以配合牵引疗法或者是手法复位的方式进行治疗。

4.局部外伤：如果近期头部受到了碰撞或击打，就有可能会导致脑震荡或颅内出血等情况发生，此时也会伴随头晕目眩、头痛等症状，严重者还可能出现昏迷的情况。需要立即前往医院就诊，明确具体病因后再做相关治疗。

二、注意事项

平时要注意保护好自己的身体，避免过度劳累，同时也要注意保暖，以免受凉而引起感冒。饮食上多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充体内所需的营养物质，有利于身体健康。

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