四肢发冷是什么原因

在临床上可以引起四肢发冷的原因较多，可分为生理性原因和病理性原因。常见的生理性原因包括天气寒冷、剧烈运动后等，常见的病理性原因有贫血、低血糖、末梢循环障碍、甲状腺功能减退症、糖尿病、肾病综合征等。

一、生理性原因

1.天气寒冷：当外界温度较低时，为了维持机体正常的体温，皮肤血管会收缩，使血液减少，导致肢体末端供血不足，从而出现四肢发冷的情况。

2.剧烈运动后：人体在进行剧烈运动后，全身血液循环加快，四肢肌肉不停活动产生大量热量，需要通过汗液排出体外，为保持身体的凉爽，汗毛毛孔关闭，散热受阻，因此会出现四肢发冷的感觉。

二、病理性原因

1.贫血：由于红细胞生成减少或增多，以及红细胞破坏过多等原因，造成体内血红蛋白含量降低，致使携氧能力下降，造成组织缺氧，患者就会表现为头晕、乏力、四肢发冷等症状。

2.低血糖：是机体内血浆葡萄糖水平降低，出现饥饿、大汗、心慌、面色苍白、四肢颤抖、精神不集中、视力模糊等症状，其中四肢颤抖可引起四肢发冷的症状。

3.末梢循环障碍：如雷诺综合征，是一种由自主神经紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病，主要与交感神经过度兴奋有关，发作时常表现为手指或者足趾尖端部位皮肤颜色改变，初期表现为苍白，然后变为青紫，最后变为潮红，发作期间还可伴有疼痛、麻木、刺痛及四肢发冷等症状。

4.甲状腺功能减退症：是由各种原因所致的甲状腺激素合成、分泌减少，或者是甲状腺激素利用减少所致的内分泌疾病，在寒冷的冬天容易出现畏寒、四肢发冷等情况，并且还会伴随表情淡漠、记忆力减退、反应迟钝、头痛、头晕、耳鸣、心动过缓等症状。

5.糖尿病：是一组由代谢异常所引起的疾病的总称，发病原因可能与遗传因素有关，也有可能是饮食习惯不良导致，患病以后可能会出现多饮、多尿、体重减轻等症状，如果病情比较严重，还可能会引起四肢发冷的现象。

6.肾病综合征：是指一组具有相同临床表现，不同病因和病理改变的肾小球病变，可能是免疫系统紊乱导致，也有可能是遗传因素造成，通常会导致水肿、腹胀、食欲减退等症状，同时还会引发四肢发冷的情况。

对于因天气较冷而引起四肢发冷的人群而言，建议注意保暖，适当增加衣物，必要时可通过使用热水袋缓解症状。而对于存在原发疾病的人群，则需明确诊断后遵医嘱治疗，比如贫血人群可应用叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物，低血糖人群则应及时补充糖分，必要时应用葡萄糖注射液。而患有雷诺综合征的人群可在医生指导下服用盐酸维拉帕米片等药物治疗。

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