运动后血压降低好不好

对于健康人群而言，运动后的低血压一般不好。但对于高血压患者来说，则可能有好处。

1.不好：正常情况下，在进行剧烈运动时，可能会导致心率加快、血管扩张，从而引起一过性低血压的情况发生。此时会导致患者出现头晕、头痛等症状，并且还会影响身体健康。因此建议患者在日常生活中要适当休息，避免过度劳累以及熬夜。

2.好：但是对于本身患有高血压的患者，在平时适当的进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进全身血液循环，在一定程度上还可以起到辅助降压的作用。如果患者的病情比较严重，单纯的通过调整饮食习惯效果不佳，也可以遵医嘱服用厄贝沙坦片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。

另外需要注意的是，由于每个人的体质不同，所以具体的效果也会有所差异。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。