高心病可以预防吗

高血压是一种可防可控的疾病，在临床上一般可以通过改善生活方式、保持情绪稳定等方式进行预防。如果想要预防心脏疾病，则需要积极治疗原发性疾病，并且还需要遵医嘱用药。

1.改善生活方式：日常生活中应做到低盐饮食，避免食用咸菜、腊肉等食物，同时还需减少油腻性食物摄入，如肥肉、炸鸡等，以免增加体内的水钠潴留，从而诱发血压升高情况发生。另外还要戒烟限酒，保证充足的睡眠，不可以熬夜，同时也不可以过度劳累，以免导致身体负荷过重而引起血压升高。此外还应注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，防止受凉后出现上呼吸道感染的情况，进而加重病情。

2.保持情绪稳定：在平时生活中还需注意保持情绪稳定，不要过于激动或紧张，以免因情绪起伏过大而导致交感神经兴奋，造成心跳速度加快，影响到体内血液循环和血压控制，不利于身体健康。

3.积极治疗原发性疾病：对于存在肾脏疾病的患者来说，可能会因为肾素-血管紧张素系统激活而导致血压上升。此时可以在医生指导下使用卡托普利片、马来酸依那普利片等药物进行治疗，必要时也可通过肾脏移植手术的方式进行处理。

4.遵医嘱用药：若本身患有心脏病则有可能会因为血液流动速度缓慢等因素，而引发血栓形成。此时可在医生指导下服用华法林钠片、阿司匹林肠溶片等抗凝药物进行治疗，有助于降低出现冠状动脉粥样硬化性心脏病以及急性心肌梗死等情况的概率。

除此之外，还可通过适当运动、定期监测血压等方式来进行预防。若期间出现明显不适症状，应及时前往医院就诊并完善相关检查予以明确，同时积极配合医生进行针对性治疗。

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