缺觉就心慌怎么回事

缺觉一般是指睡眠不足。睡眠不足导致的心慌可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病引起的表现，也可能是心脏病变所致的反射性症状。

1.神经衰弱：长期处于精神紧张和压力大状态的人群容易出现神经衰弱的问题，如果经常熬夜或者黑白颠倒会导致睡眠质量下降，造成大脑不能得到充分休息，此时就会有心慌的症状。可遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物治疗。

2.植物神经功能紊乱：若患者因为各种原因影响到正常的生理功能，比如交感神经以及副交感神经，则可能会出现一系列不适症状，包括胸闷气短、呼吸困难、身体乏力等，并且还会伴有失眠健忘等症状。可以配合医生通过调节神经类的药物进行治疗，如谷维素片、维生素B1片等。

3.心脏病变：对于本身存在心脏病变的人群，在睡眠不足的情况下，由于机体耗氧量增加而刺激迷走神经兴奋，使心跳加快或不规则，从而诱发心悸、心慌等表现。建议完善心电图检查明确诊断，然后遵医嘱选择合适的药物治疗，常用药物包括酒石酸美托洛尔缓释片、比索洛尔胶囊等。

此外，贫血也可能导致上述情况。日常生活中应养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。同时还需要注意饮食健康，多吃一些补血的食物，比如红枣、枸杞子等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。