最佳治疗高血压方法和药物是什么

不存在最佳的治疗高血压方法和药物这种说法。一般情况下，当患者出现高血压的情况时，可以通过改善生活方式、口服降压药等方式进行治疗。

1.改善生活方式：对于轻度高血压的患者，在日常生活中可以适量食用一些具有辅助降血压作用的食物，比如芹菜、黑木耳等。另外还可以适当运动，能够促进血液循环，在一定程度上也能够起到辅助降血压的作用。但若患者的病情比较严重，则需要在医生指导下服用药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等。

2.口服降压药：如果通过调整饮食的方式效果不佳，并且出现了血压持续升高的情况，则可以在医生的指导下服用厄贝沙坦氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。

建议患者定期监测血压，了解血压波动情况，同时还要注意保持心情舒畅，避免情绪过于激动。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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