心脏疲劳是怎么回事

导致患者出现心脏疲劳的原因较多，可分为生理原因和病理原因。如果存在心脏疲劳的症状，且持续不能缓解，则建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

一、生理原因

1.压力过大：若长期处于精神紧张的状态下，或受到情绪影响等，均会导致交感神经兴奋性增加，使体内儿茶酚胺分泌增多，从而引起心率加快，长此以往则可能会导致心脏疲劳的情况发生。

2.运动过量：对于经常不运动的人群而言，突然大量运动后可造成机体供氧不足，此时肌肉无氧代谢会产生大量的乳酸，并堆积在四肢及胸部，而乳酸会刺激周围末梢神经产生疼痛感，也会反射到心脏部位，进而感觉心脏疲劳。

3.饮食不当：若平时摄入过多高盐食物，如咸菜、腊肉等，容易诱发水钠潴留，加重了心脏负担，长时间如此就会导致心脏疲劳。

4.其他因素：睡眠不足、过度劳累以及不良生活习惯等因素均可导致心脏疲劳，需要根据具体情况进行分析。

二、病理原因

1.冠状动脉粥样硬化性心脏病：由于冠脉狭窄、闭塞所致的心脏病，常因体力活动、情绪激动、寒冷刺激等因素而导致发病，发作时会出现胸痛、气短等症状，因此部分患者可能感觉心脏疲劳。

2.高血压：是一种以体循环动脉压升高为主要特征的心血管综合征，主要由遗传、年龄增长等原因所导致，患病后可能出现头晕、头痛、眼花等症状，也可引发上述情况。

3.贫血：指外周血红细胞容量低于正常范围下的最低值，常见症状为皮肤苍白、乏力、消瘦等，严重者还可表现为呼吸困难、心脏不适等情况。

除了以上常见原因外，若是患有心脏瓣膜病变、先天性心脏病等疾病，也可能导致上述情况。日常生活中要注意休息，避免过于劳累，同时还要注意清淡饮食，少吃含盐高的食物。

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