维生素C缺乏可能会降低血压。
维生素C在体内参与胶原合成，促进结缔组织修复，使毛细血管致密化，增强其张力，提升血压。但过量摄入会引起腹泻、头痛、尿频等症状，因此需要合理摄入。
过度摄入维生素C也可能导致血压升高。因为大量摄入可能导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，从而引起水钠潴留和血压上升。
对于血压水平而言，均衡饮食是关键所在。日常生活中，应避免盲目追求某种营养成分而忽视可能带来的风险，并定期监测血压变化以确保身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
维生素C缺乏可能会降低血压。
维生素C在体内参与胶原合成，促进结缔组织修复，使毛细血管致密化，增强其张力，提升血压。但过量摄入会引起腹泻、头痛、尿频等症状，因此需要合理摄入。
过度摄入维生素C也可能导致血压升高。因为大量摄入可能导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，从而引起水钠潴留和血压上升。
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