辟谷对高血压有好处吗

辟谷一般是指不吃五谷杂粮。通常情况下，如果长期不吃饭，只喝水，对于轻度的高血压患者有一定的好处；但是对于中重度的高血压患者是没有任何作用的。

1.有一定的好处：由于在辟谷期间没有摄入任何食物，所以体内的能量会逐渐消耗殆尽，此时就会促进体内脂肪的分解代谢，在一定程度上能够起到辅助减肥的作用，并且还能够减轻心脏的负荷以及肝脏和肾脏的负担，从而有利于疾病的恢复。但是要注意的是，该方法可能会导致血压出现一过性升高的情况，因此要时刻注意身体的变化。

2.没有作用：但如果患者的病情比较严重，则不可以盲目地进行操作，以免给自身带来不必要的损伤。建议患者可以在医生指导下使用具有降压效果的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、拉贝洛尔等，同时还要定期到医院复查，明确自身的健康状况。

另外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃或者不吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，避免耽误病情。

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