高血压引起脑供血不足要注意什么

高血压引起脑供血不足的患者，在日常生活中需要注意饮食、运动以及遵医嘱用药等方面。此外，还应注意定期复查等。

1.注意饮食：患者应以低盐、低脂饮食为主，避免进食咸菜、腊肉等高钠食物，以免增加水钠潴留而升高血压，加重脑供血不足的情况。同时还要少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物，以免导致血脂异常，进而影响脑部血液供应。此类人群可适当多吃芹菜、菠菜、苹果、香蕉等蔬菜水果，补充维生素及膳食纤维等营养物质。

2.注意运动：出现上述情况的人群在平时可以进行有氧运动，如慢走、打太极拳等，能够促进血液循环，有利于改善脑供血不足的症状。但要避免剧烈活动或过度劳累，以免使身体过于疲劳而导致不适症状加重。

3.遵医嘱用药：若不及时治疗可能会导致视网膜缺血，甚至还会伴有视野损害等情况发生。建议患者在医生指导下应用苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等药物控制血压，并联合阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物，预防血栓形成。

4.定期复查：患者还需要定期到医院的心血管内科复诊，完善心电图检查、超声心动图检查等明确机体状况，以便于早期发现并处理问题。

除此之外，该类人群还需注意保持良好的生活习惯，比如规律作息、避免熬夜等，也有助于延缓病情进展。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治。

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