高血压血糖高的老年人能吃吗

高血压、血糖高的老年人一般可以适量食用低盐的食物。但若合并了糖尿病，则不建议食用含糖量较高的食物。

1.可以适量食用：对于此类人群来说，在日常生活中适当地摄入一些低钠、低脂等食物是比较有益的。例如可以选择含有丰富膳食纤维的蔬菜类食品，如菠菜、西兰花等，以及富含优质蛋白质的肉类和蛋类，如鸡胸肉、鸡蛋等。这些食物不仅能够提供身体所需的营养物质，而且不会对血压或血糖水平造成不良影响。

2.不建议食用：但如果患者存在糖尿病的情况，则不建议过多进食含糖量高的食物，以免导致体内血糖升高，不利于疾病的控制。同时也不建议过量食用高盐的食物，如咸菜、腊肉等，否则可能会加重水钠潴留，从而引起水肿情况发生。

因此，当出现上述两种疾病时，应遵医嘱合理饮食，并定期监测血压及血糖变化。必要时可遵医嘱服用降压药物治疗，比如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔缓释片等。

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