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盐钠摄取量多高血压会好吗

2024-01-22 11:02:0939健康网
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核心提示:盐钠即食盐的摄取量通常是指每天摄入的氯化钠总量。如果只是偶尔一次过量摄入食盐导致的高血压,并不会对疾病造成影响,但如果长期大量摄入,则可能会加重病情。

盐钠即食盐的摄取量通常是指每天摄入的氯化钠总量。如果只是偶尔一次过量摄入食盐导致的高血压,并不会对疾病造成影响,但如果长期大量摄入,则可能会加重病情。

1.不会好的情况:对于轻度高血压患者而言,在饮食上需要注意低盐、低脂、低胆固醇等原则即可,不需要过多担心。如果本身患有高血压病,且没有进行相关治疗,则需要控制好血压水平,避免出现并发症的情况发生。一般在经过积极有效的治疗后可以达到临床治愈的效果,所以不用过于紧张。

2.会好的情况:如果是由于长期食用含盐量高的食物而导致的高血压,如腌制品、腊肉等,此时则会导致体内摄入大量的氯化钠,从而引起水钠潴留的现象,使体内的血容量增加,进一步诱发了高血压的发生。如果不及时纠正这种不良习惯,就会加重病情,不利于身体健康。因此建议此类人群平时要少吃高盐的食物,适量吃一些新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜以及西红柿等,补充身体所需要的维生素C、B族维生素以及膳食纤维等营养物质,有利于促进疾病的恢复。

另外,若自身存在高血压的情况,应定期前往医院心血管内科就诊,完善心电图检查、超声心动图检查等项目明确诊断。若遵医嘱应用硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物来改善症状,则需注意在用药期间不要饮用含有酒精的饮品,也不要吸烟,以免降低药效或产生不良反应。

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