血压低可以考虑服用辅酶Q10、维生素B6、泛酸、人参、铁元素补充剂等保健品。需要强调的是,食物和保健品并不能替代医生的治疗建议,血压低患者应咨询专业医生进行治疗。
1.辅酶Q10
辅酶Q10具有促进心肌细胞代谢的作用,能改善心脏功能,从而提高机体血液循环,有助于缓解血压偏低的情况。此外,该物质还可以作为强氧化剂对抗自由基,起到延缓衰老的效果。长期服用可增强身体免疫力、降低胆固醇水平并预防动脉粥样硬化发生。
2.维生素B6
维生素B6参与血红蛋白合成,适量摄入可以增加红细胞数量,改善贫血状况,进而提升血压值。除此之外,还可用于治疗妊娠呕吐等引起的食欲不振症状。但不宜过量使用,以免引起神经系统毒性反应。
3.泛酸
泛酸是辅酶A的重要组成部分,能够促进碳水化合物、脂肪及蛋白质的代谢过程,在一定程度上也对血压有调节作用。泛酸还具有稳定血糖水平的功效,对于控制糖尿病患者的高血糖状态有益处。需要注意的是,缺乏该物质可能导致皮炎或脱发等问题出现。
4.人参
人参中的人参皂苷具有扩张血管、增加冠脉流量的作用,因此适当吃一些人参可以帮助血压低患者恢复正常血压。此外,人参还有助于改善记忆力减退、注意力不集中等症状。但是阴虚火旺者慎服。
5.铁元素补充剂
铁元素是血红蛋白的主要成分之一,补充铁元素可以增加红细胞的数量,从而提高血压。缺铁性贫血患者可在医生指导下通过口服补铁制剂来纠正贫血状态。注意不要与其他含钙、铝、镁等离子形成沉淀物影响吸收。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱进行使用。对于血压偏低的患者来说,建议定期监测血压变化,保持均衡饮食,避免过度节食减肥,以维持身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。