春季高血压注意事项

由于春季天气转暖、气候潮湿，容易出现血压波动的情况。因此对于患有高血压的患者而言，在春季时要注意监测血压，并且要调整降压药物的使用情况。

一、注意事项

1.饮食调理：在日常生活中应减少油腻食物的摄入，如肥肉等，同时避免暴饮暴食，可以适当多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，以促进肠道蠕动，预防或缓解便秘症状。此外，还可以适量食用新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，这些食物含有人体所需要的多种微量元素以及维生素C，能够补充身体所需的营养物质，而且不会导致患者的病情加重。

2.情绪管理：如果自身的情绪过于激动或者紧张，则很有可能会导致血压升高，所以在平时需要保持良好的心态，尽量不要生气，也不要做剧烈运动。

3.其他方面：还需要遵医嘱按时服用降压药，如硝苯地平缓释片、卡托普利片等，从而使血压控制在稳定范围内。

二、调整降压药

若是在冬季长期服用沙库巴曲缬沙坦钠制剂治疗心力衰竭的同时，还服用尼美舒利胶囊等非甾体抗炎药，此时需暂停用药并及时就医，待到春暖花开后复诊评估是否继续服药，因为这两种药物都会增加血栓形成的风险，而春天是心血管疾病高发季节，所以需要引起重视。

建议存在高血压的患者定期进行血压测量，根据医生指导合理服用药物，以免影响身体健康。另外，还需做好保暖工作，避免着凉而导致上呼吸道感染等情况发生。

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