高血压患者可以适量食用维生素C。
维生素C具有抗氧化作用,有助于预防心血管疾病,而高血压是心血管疾病的一种风险因素。此外,维生素C还有助于降低血压,但不宜过量摄入,以免引起不良反应。
如果患者存在肾脏疾病,则不建议过多摄入维生素C,因为这可能会增加尿酸结石的风险。
对于高血压患者来说,饮食调节至关重要,应减少钠盐摄入,多食用富含膳食纤维的食物,并确保均衡饮食以满足日常营养需求。
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