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高血压能吃维生素C吗

2024-01-16 01:57:1339健康网
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核心提示:高血压患者可以适量食用维生素C。

高血压患者可以适量食用维生素C。

维生素C具有抗氧化作用,有助于预防心血管疾病,而高血压是心血管疾病的一种风险因素。此外,维生素C还有助于降低血压,但不宜过量摄入,以免引起不良反应。

如果患者存在肾脏疾病,则不建议过多摄入维生素C,因为这可能会增加尿酸结石的风险。

对于高血压患者来说,饮食调节至关重要,应减少钠盐摄入,多食用富含膳食纤维的食物,并确保均衡饮食以满足日常营养需求。

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