高血压患者可以适量饮用青柑源茶。
青柑源茶是以柑皮为主要原料制作而成的一种饮品,其中富含维生素C、挥发油等多种营养物质,并且具有一定的抗氧化作用,有助于促进新陈代谢,辅助降低血脂水平,改善血液循环,从而起到降压的作用。但需注意的是,对于患有高血压的人群来说,除了饮食调整外,还需要定期监测血压值,以确保其在正常范围内波动。
若患者对柑皮过敏,则不建议饮用青柑源茶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
针对高血压患者而言,日常生活中还需注意均衡膳食,避免高盐食物,如腌菜、腊肉等,以减少钠摄入,预防或控制高血压的发展。
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