孕35周血压高怎么办

孕妇在怀孕35周出现血压高的情况时，应积极寻找原因，并进行相应处理。如果是因为情绪紧张、焦虑等非疾病因素导致的血压升高，则无需特殊治疗，放松心情即可。但如果与妊娠期高血压有关，则需要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来控制病情。

一、非疾病因素

若孕妇在怀孕期间受到惊吓或压力过大等因素影响，可能会引起短时间的血压升高，此时并不用过于担心，也不必采取特殊的治疗措施。建议及时调整自己的心态，保持情绪稳定，保证充足的睡眠和休息后，多数情况下能够自行恢复到正常水平。

二、疾病因素

1.饮食调理：对于存在妊娠期高血压的孕妇而言，在平时生活中要注意合理膳食，避免食用过咸的食物，如腌肉、腊肠等，同时还需限制盐的摄入量，以免加重病情。可适当增加富含蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿等，有助于补充身体所需营养，也有利于胎儿生长发育。

2.生活方式：日常生活中孕妇还要注意适度运动，如散步、瑜伽等，以增强体质并促进血液循环，对降低血压有一定的帮助作用。同时也要定期监测血压变化，以便于及时发现异常并进行干预。

3.吸氧：部分孕妇由于缺血、缺氧而引发血压升高的现象，必要时可以遵医嘱采用持续低流量吸氧的方法来改善症状，通常能够有效纠正缺氧状态，使血压逐渐恢复正常。

4.其他方法：除上述方法外，孕妇还可以通过改变体位、使用腹带包扎腹部等方式来辅助降压，但要严格遵照医生指导进行操作，不可盲目进行处理。

需要注意的是，若经过上述方式处理后效果不佳，应及时就医明确具体病因，并根据结果采取针对性的治疗方案，如应用硝苯地平、拉贝洛尔等药物。此外，若是因妊娠合并慢性高血压所致，则可能需要提前终止妊娠。

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