如果在安静的状态下测量血压,其收缩压为145mmHg,舒张压为90mmHg,则属于轻度的高血压。若经过非同日3次以上的血压检测都达到或超过正常值,则可确诊为高血压。
高血压是一种以体循环动脉压持续升高为主要表现的心血管综合征,可能与遗传、不良饮食习惯等因素有关。建议患者及时就医,在医生指导下使用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗,并注意保持低盐、低脂饮食,避免情绪过于激动和焦虑。
另外,对于此类患者而言,日常生活中可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质。必要时,也可以遵医嘱定期到医院复诊,以便于了解病情的变化情况。
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