假性高血压怎么治疗

临床上可以通过非同日3次测量血压得到血压的数值，即诊室血压。如果在未使用降压药物的情况下，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，则可诊断为高血压。而假性高血压是指由于某些原因导致的白大衣效应、动态血压监测误差等产生的血压升高现象。

一、原因

1.白大衣效应：部分患者就诊时情绪过于紧张或者对医生过分信任，可能会出现白大衣效应，表现为虽然没有患高血压病，但在门诊测得的血压增高，此时无需进行特殊处理。

2.动态血压监测误差：若患者连续多次测量静息状态下血压均超过标准值，则可能与动态血压监测过程中患者说话、咳嗽等情况引起误判有关，建议此类人群到医院由专业医务人员重新检测。

二、治疗

假性高血压者应避免自行盲目用药，以免掩盖病情，需及时就医明确病因后采取针对性措施进行治疗。对于因白大衣效应引起的假性高血压，一般不需要进行特殊治疗，在改变环境并消除诱因之后再行复查即可。而对于动态血压监测误差所致的假性高血压，需要咨询相关医师，并根据医嘱调整监测时间及方法，以确保结果准确性。

此外，还可以通过减少食物中钠盐摄入量以及补充钙和钾盐等方式帮助控制血压。同时也要注意减轻体重、戒烟限酒、规律作息等，都有助于维持正常的血压水平。

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