运动气喘吁吁心跳加快怎么回事儿

运动气喘吁吁心跳加快可能是由先天性心脏结构异常、过度肥胖、贫血、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.先天性心脏结构异常

先天性心脏结构异常可能导致心脏血流不畅，引起心肌缺氧和代谢废物积累，从而导致运动时呼吸困难、心跳加快。患者可遵医嘱使用阿替洛尔等β受体拮抗剂进行缓解。

2.过度肥胖

当人体处于肥胖状态时，身体需要更多的氧气来支持新陈代谢，因此需要增加心率以满足身体的需求。这会导致运动时心跳加快并出现气喘吁吁的症状。建议通过饮食控制和适量运动减轻体重，如低脂饮食和有氧运动。

3.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞携氧能力降低，造成机体组织供氧不足，此时为了提高血液中的含氧量，心脏会加速跳动，以保证身体各器官的正常工作。轻度贫血可通过均衡饮食补充铁质，重度则需遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂纠正。

4.高血压

血压升高时，心脏需要更大的力量将血液泵送到全身各处，这增加了心脏的工作负荷，进而导致心跳加快。患者可在医生指导下使用硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等钙通道阻滞剂降压。

5.冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉内壁脂肪沉积形成斑块，使血管狭窄甚至堵塞，影响了心肌的血液供应，导致胸痛、呼吸困难等症状。患者应遵循医嘱采取药物治疗，例如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物以及辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等调血脂稳定斑块药物。

针对运动时的心跳加快和气喘吁吁，建议定期进行体检，包括心电图、超声心动图和肺功能测试。保持健康的生活方式，如合理饮食和规律锻炼，有助于改善心血管健康。

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