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得过脑梗能练武当内功吗

2023-12-14 01:20:0839健康网
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核心提示:如果患者处于脑梗急性期,一般不建议练武当内功。但如果已经度过急性期,则可以适当练习武当内功。

如果患者处于脑梗急性期,一般不建议练武当内功。但如果已经度过急性期,则可以适当练习武当内功。

1.不建议的情况:对于刚发生脑梗的患者来说,在发病后的48小时内应避免进行剧烈运动和高强度训练,以免加重病情。此时应该保持卧床休息,并及时就医接受溶栓治疗、取栓手术等规范治疗措施来改善血液循环,促进神经功能恢复。

2.可适当练习情况:若患者的疾病已经得到有效的控制,没有出现明显的不适症状,而且身体状况比较好,那么在医生指导下适当练习武当内功是可以的。因为该内功动作柔和缓慢,能够起到舒筋活络、调养身心的作用,有助于增强体质,提高机体免疫力,对身体健康有一定的好处。

需要注意的是,由于每个患者的个人情况不同,所以在选择是否练习武当内功以及具体锻炼方法时需要遵循专业医师的意见,不可盲目自行操作。同时也要注意安全,避免过度劳累导致病情加重。

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