白大衣高血压可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。白大衣高血压可能是由于精神过度紧张,导致交感神经兴奋性增强所引起的。
1.一般治疗:如果患者只是出现了轻微的血压升高的情况,并没有出现其他不适的症状,可以适当调整自身的心态,避免情绪过于激动,在一定程度上能够有效得到缓解。同时还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、水果沙拉等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。
2.药物治疗:如果通过上述方法无法得到有效改善,而且病情比较严重,则需要在医生的指导下服用降压类的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、卡托普利片等,从而使疾病得到有效的控制。
日常生活中要定期去医院复查,及时关注身体的恢复情况。
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