体质性低血压患者一般不建议剧烈运动,以免加重病情。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1.可以:若患者的体质性低血压情况比较轻微,并且没有伴随其他不适症状,则在日常生活中适当进行一些有氧运动,如慢跑、打太极拳等,通常不会对身体造成太大影响,也不会导致病情加重。
2.不可以:但如果患者的身体素质较差,同时伴有明显的头晕、乏力等症状,则是不建议进行剧烈运动的,否则可能会引起心慌气短、胸闷等不良反应,从而加重病情。
另外,在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣刺激性的食物,同时还需注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。
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