春季高血压注意事项

春季高血压注意事项，主要包括饮食调理、生活调理以及药物治疗等。

1.饮食调理：在日常生活中要避免吃高盐的食物，比如咸菜、腊肉等。同时还要减少脂肪的摄入量，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助降压的作用。

2.生活调理：平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免进行剧烈运动，以免导致血压升高。

3.药物治疗：如果自身的病情比较严重，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，从而达到降压的目的。

除此之外，还有其他方面需要注意，如定期复查等。若患者出现明显不适症状时，则建议及时就医诊治，以免延误病情。

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