血压高到高原可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。如果患者出现不适症状,建议及时就医。
1.一般治疗:由于海拔升高会导致机体缺氧,从而引起交感神经兴奋性增高,导致心率加快,血管收缩,就会出现血压升高的情况。此时可以适当增加饮水量,也可以通过吸氧的方式来改善症状。
2.药物治疗:如果血压持续升高,并且出现了头晕、头痛等症状,则需要在医生指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊等药物来控制血压。同时还要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。
除此之外,在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,少吃辛辣刺激油腻食物,如辣椒、炸鸡等。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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