老年人高血压的正常范围是收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。如果血压超出这个数值,则属于不正常的。
一、原因
1.生理性因素:由于老年人年龄较大,身体各个器官功能会逐渐衰退,从而导致血管弹性降低,在情绪激动或剧烈运动时就会出现血压升高的情况。
2.病理性因素:当患有脑出血、脑梗死等疾病时,会导致颅内压增高,也会引起血压升高。
二、治疗
对于生理性的原因引起的血压升高,一般不需要特殊治疗,可以通过调整饮食的方式进行改善,比如低盐低脂饮食、适当吃新鲜的水果和蔬菜等。如果是病理性的原因引起的,患者需要及时到正规医院的心血管内科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
建议老年人平时要注意休息,避免过度劳累,同时还要注意保持良好的心态,避免情绪过于激动。
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