怎样治疗高血压，这病情应注意那些饮食方面

治疗高血压的方法一般有生活方式干预、药物治疗等。患者平时也要注意低盐低脂饮食。

一、治疗方法

1.生活方式干预：如果患者的血压水平并不是特别高，并没有出现明显的不适症状，可以通过调整生活方式的方式进行改善，比如适当运动、控制体重、戒烟戒酒等，从而达到降压的目的。

2.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，而且自身的病情比较严重，则需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，能够起到降低血压的效果。

二、注意事项

建议患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，避免吃辛辣油腻寒凉刺激性的食物，以免加重病情。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免影响疾病的恢复。另外，患者要遵医嘱定期复查，以便于了解身体状况。

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