吃肉对脑梗有好处还是坏处

脑梗即脑梗死，吃肉对脑梗死有好处也有坏处，好处包括可以为机体补充营养物质、增强体质，坏处包括肥胖、加重脑梗死症状、延缓疾病恢复。

一、好处：

1、补充营养物质：肉类食物当中含有人体所必需的多种营养元素，如蛋白质、维生素、矿物质等。脑梗死患者适量吃肉可以补充营养，有利于身体恢复;

2、增强体质：肉类食物中含有蛋白质等营养物质，在一定程度上可以增强机体的免疫力。患者适量吃肉可以减少其他富含蛋白质食物的摄入，可以起到增强体质的作用。

二、坏处：

1、肥胖：肉类食物当中含有一定的脂肪，尤其是肥肉，如果脑梗死患者吃太多肉，会导致机体摄入过多的蛋白质和脂肪，而这两者是形成肥胖的主要原因，会增加心脑血管发生动脉粥样硬化的风险，从而导致脑梗死复发;

2、加重脑梗死症状：如果患者脑梗死的面积较大，且频繁出现头痛、恶心、呕吐等症状，在恢复期吃肉可能会导致症状加重;

3、延缓疾病恢复：如果患者存在吞咽困难等症状，在疾病恢复期吃肉，由于肉的咀嚼难度较大，可能会加重吞咽困难症状。

除此之外，长期高脂肪、高胆固醇饮食容易导致动脉硬化，使患者血液黏稠度增加，从而导致血流速度减慢，可能诱发脑梗死复发。脑梗死患者平时应清淡饮食，少吃油腻、辛辣刺激性食物，可多吃新鲜蔬菜、水果。若出现任何不适症状，应及时前往神经内科就诊，做核磁共振等检查，以明确具体情况。

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