脑梗后如何自理康复治疗

脑梗一般指脑梗死。脑梗死后可通过肢体功能障碍训练、语言训练、生活训练等方面进行康复治疗，尽可能改善脑梗死后遗症，提高患者的生活质量。

1、肢体功能障碍训练：在脑梗死恢复期，可指导患者进行适当的肢体活动，包括各种伸展、被动及主动的运动，以预防肌肉萎缩及关节强直，避免肌肉运动功能的进一步退化。同时，应鼓励患者积极进行语言功能的康复训练，提高说话的能力，并注意培养良好的进食习惯;

2、语言训练：在脑梗死恢复期，可指导患者进行简单的语言表达及理解，可先从单音节开始练习，再逐渐增加到多音节。语言表达训练时可采用鼓励法、发声法、舌颚音、语音法、小字、书写等方式，同时可采用适当的姿势和肢体配合，进行多方面的语言训练，以改善语言能力;

3、生活训练：脑梗死恢复期的患者可进行适当的生活训练，如洗脸、刷牙、穿衣、进食等，有助于提高生活自理能力。在脑梗死恢复期时，需注意进食低脂、低糖、易消化的食物，如鸡蛋羹、蔬菜汁、小米粥等，并适当进行体育锻炼，如打太极拳、慢跑等，有助于促进身体恢复;

4、其他方面：脑梗死恢复期的患者在自理过程中需注意避免劳累和着凉，家属需做好患者的心理疏导工作，消除患者心中的恐惧、焦虑情绪，同时可遵医嘱对患者进行药物治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物。

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