高血压脑梗食谱护理

高血压、脑梗患者的食谱应保持低盐、低脂、清淡、易消化为主，可以适当进食富含蛋白质、维生素的食物，有助于补充机体所需营养，但食物只有保健作用，不能代替药物治疗疾病。

1、低盐：患者每日钠盐摄入应低于6g，建议使用可定量的盐勺，并避免进食腌制食品，如咸菜等;

2、低脂：由于摄入脂肪过多会导致机体脂肪含量过高，可能会影响血液流动速度，导致血管收缩，使血压升高。患者可以适当进食富含不饱和脂肪酸的食物，如花生、核桃等，不饱和脂肪酸能够降低血液黏稠度，有利于血压、脑梗患者的健康;

3、清淡、易消化：由于患者脑梗后通常需要卧床休息，活动量减少易出现便秘，且排便时由于排便用力，可能会导致血压波动幅度较大，不利于患者病情恢复。此时可以给予患者流质或半流质饮食，如米粥、面汤等，避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜等。同时进食容易消化的食物，以免增加胃肠道负担;

4、富含蛋白质：如牛奶、豆浆等，由于患者病情恢复期胃肠功能下降，应避免进食不易消化的食物，以免增加胃肠道负担，可以给予鱼汤、鸡蛋汤等易消化食物;

5、维生素：由于脑梗患者可能会出现脑组织损伤，可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如橘子、苹果、白菜等，有利于改善机体代谢，对于疾病恢复较好。

若患者存在高血压、脑梗建议及时到医院神经内科就诊，完善核磁共振等检查明确诊断。若患者在食用上述食物后出现血压、血糖升高的情况，建议积极前往医院内科就诊，完善血常规检查等明确具体情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。