突发心肌梗塞的急救方法

相信很多人在新闻上可以经常看到某些人因为心机梗塞突然发作而倒地不起，甚至是死亡的。心机梗塞不仅是深生活很常见的疾病，同时也是一种非常危险的疾病。病情发作时总是会让自己和身边的人非常无措。为了避免悲剧的发生，大家应掌握一些突发心肌梗塞的急救方法。那么突发心肌梗塞的急救方法是什么呢？

方法一、让患者平卧

发生身边的亲人突然心机梗塞，大家要强迫让自己冷静下来，尽快理清自己的思绪，让患者平卧。如果是在家里，可直接将人安置在沙发或床上，及时给患者吃药帮他平复下来，并且叫救护车。如果是在公众场合且人还非常多时，先疏散人群再把患者安置在地上，然后马上打急救电话。

方法二、按压胸口

按压胸口这种做法很简单，两手叠加，对症心脏的部位按。注意这里按压是有规律的，不是随随便便按几下就可以了，而且力度也应掌握好，不能太重也不能太轻。太重可能会影响病情，太轻会起不到急救效果。建议大家在还没有遇到这种情况之前可先找人练习几遍。我们虽不是专业的救护人员，但有时候一些紧急的急救措施却有可能会挽回一个人的生命。

心机梗塞在没发生之前应加强预防，特别是上了中年人和老年人，应该避免做粗重活，即使要做也要量力而行，不可鲁莽行事。当然，作为子女的我们，平常也应多关心长辈的身体情况，适当的陪他们聊天，说说家常之类的，这对心机梗塞患者的心情梳理也非常有用。心情方面应平淡，尽量不吵不闹，不争不抢，因为太过激烈的情绪和举动都会引发心肌梗塞的发生。另外，饮食上应避免吃太过热气的东西，如油炸过后点心或肉类。清淡少盐的饮食方式更能有效预防心肌梗塞。

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