正常的心率范围是多少

人的生存绝不可缺了心跳，而心跳它有一个频率叫心率，心率是指人在正常的情况下，在相对较安静的状态下心跳的次数。很多人不知道正常的心率范围是多少，通常情况下只要人在静止的状态下，人的心跳次数大概是60~100次/分钟，数据也会根据人的年龄以及性别有一定差异。

每个人在不同的状态下，心跳速度也是不一样的，只要不超过最高速度或低于最低限度，就不会对健康带来影响。相对老人来说，新生儿的心率会很快，相比女性来说男性的心跳会较慢。同样在睡觉或是运动，或是情绪异常时，都会让心跳指数发生变化，会不同程度上加快或减慢。正常的心率范围是多少，会与个人当时的心理状态、年龄、性别以及身体健康状况发生变化的。

健康的成人心率大概是在60~100次/分钟，大多数会持续在70~90次/分钟。若成人的年龄心率超过了100次/分钟或婴儿的心跳超过了150次/分钟，这在临床会被称之为窦性心动过速，这种情况较常见于人在运动、激动、抽烟喝酒、喝浓茶以后。在临床也有一种关于心率的疾病叫窦性心动过缓，也就是说心率会低于60次/分钟，常见一些体育劳动者或运动员。也有些人偶尔会发生身体发热、贫血、心力衰竭等问题出现，这个时候他们的心率往往会过高，这种症状被称之为阵发性心动过速。

关于正常的心率范围是多少以上内容已做了简单的介绍，希望对大家有帮助。若平时发现自己心跳有过快或过慢的情况发生时，建议及早进行检查，以便针对病因进行针对性的治疗，避免耽误了最佳治疗时间，威胁到生命安全，给健康带来隐患。

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