从儿童到老人，都应该关注血压
根据2018年《中国心血管病报告》显示，我国现患高血压人数大约有2.45亿，其中不乏青少年高血压患者。相关专家也提出，不仅仅是中老年人群，其实每一个年龄段的人，都应该关注自己的血压，定期进行测量。
自测血压的步骤，你做对了吗？
首先，家庭测量血压，可选择全自动电子血压计，可以满足家庭的普遍使用，也较为准确。
在测量血压前，先静坐5分钟，以免因活动影响了心跳血压的数值。然后裸露上臂，将袖带绑于与心脏同一水平出，测量时需保持安静。
对于血压正常的人，定期进行测量即可。而对于已经出现血压升高的人，需要到医院进行相关诊断，并保持5-7天的血压监测，早晚测量。
高血压是导致脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病的重要因素，有效的控压措施可以将心血管疾病的风险降低。但据调查，我国高血压的知晓率和治疗率，分别只有51.5%和46.1%，而控制率更是只有16.9%。不管哪个年龄，都应该关注自己的血压，及时诊断，积极配合治疗。
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黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
王奕晖副主任医师中山大学附属第六医院擅长领域：在糖尿病,糖尿病急慢性并发症的干预与治疗,甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎）、血脂异常、肥胖症、高尿酸血症与痛风、继发性高血压的诊断及治疗积累了丰富的经验。
董彦敏主任医师深圳市中医院擅长领域：以中医和中西医结合治疗糖尿病及其并发症；甲状腺功能异常、甲状腺肿瘤、高尿酸血症、痛风、高血压、高血脂等内分泌及代谢性疾病；内分泌紊乱导致的月经不调、失眠、痤疮及围绝经期和绝经期前后诸症。
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