工作压力，失眠，上班族常常饱受其困扰，而可怕的是，这两者还常常结伴来。压力一大就睡不好，休息不够压力更大，简直是个恶性循环。
状态不好，不仅影响我们的工作效率，长期下来还会影响我们的身体健康。而近期就有研究发现，工作压力和失眠“强强联手”，会使高血压患者的死亡风险翻倍。
死亡风险增加2倍！压力和失眠增加心血管病风险
近期欧洲预防心脏病杂志发表的研究，对近2000名25岁到65岁年龄段的高血压患者的数据进行分析，这些人在研究开始时，没有心血管疾病以及糖尿病。研究随访17.8年，总共观察到134黎致命性心血管疾病，73例冠心病事件。
研究指出，存在工作压力，失眠问题的患者，发生心血管意外事件的风险相对更高，分别增加56%，以及76%。而如果两者同时存在，发生致命性心血管病的几率将增加2倍。
控血压，释放压力，改善睡眠，缺一不可！
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杨鹏生深圳市人民医院一门诊擅长领域：深圳市人民医院主任医师,专攻冠心病、不稳定性心绞病、急性心肌梗死、高血压病的预防与治疗。对急性心肌梗死后冠脉支架术后的康复治疗有独特的经验。专治顽固性高血压病、心律失常、房颤、频发室早、阵发性室上速、窦缓、血管栓塞(脑血管梗塞，上下肢动静脉血管栓塞、肺栓塞)。对扩张性、肥厚性心肌病、心肌炎、风心病、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、高血压倂糖尿病、高血压肾病，全心衰倂肺部感染的治疗有丰富的经验。 先后发表学术论文于《中华心血管杂志》等学术刊物20多篇。 经常参加全国性心血管病治疗学术交流及会诊。
杨鹏生主任医师深圳市人民医院擅长领域：顽固性高血压病、心律失常、房颤、频发室早、阵发性室上速、窦缓、血管栓塞（脑血管梗塞，上下肢动静脉血管栓塞、肺栓塞）。对扩张性、肥厚性心肌病、心肌炎、风心病、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、高血压倂糖尿病、高血压肾病，全心衰倂肺部感染
余耀明副主任医师抚州市第一人民医院擅长领域：擅长各种心血管病的诊治，主要有高血压病，糖尿病，冠心病，高脂血症，心肌病，充血性心力，各种心律失常及周围血管病变。并擅长各种危重病的急救。如：各种常见的急性中毒，休克，脑卒中，急性呼吸衰竭，上消化道出血，急性重症胰腺炎等。
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