详细解释什么是心率失常？

心率失常是很多人在生活中都出现过的一种情况，大家只是听说过但是对于什么是心率失常这个问题并不是非常的了解，虽然心律失常看起啦并不是十分严重的疾病，但是大家被确诊后还是需要在第一时间接受治疗的，接下来带大家去了解一下心律失常的相关常识。

什么是心率失常？由心脏本身疾患或者全身性的因素，以及其他器官出现障碍等方面的原因引起的心脏跳动速率发生很大的变化，以及节律不太规则，统称为心率失常。主要的临床表现是心跳不太规则、心慌、胸闷、浑身无力等。一些严重的心率失常患者还会出现晕厥、心源性休克甚至心跳骤停的情况，这是由可能对大家的性命造成威胁的。

如何避免心律失常？

1、情绪上一定要保持稳定：希望大家在平时生活中一定保持稳定的情绪，情绪一定要处于放松的状态，千万不要让自己长期处于紧张的状态中。因为精神上过于紧张也是导致心率失常的一个重要因素。

2、自我监测：其实患者自己最容易发现心率失常，有些时候我们可以通过一些心率失常的典型症状发现这种疾病，如果大家能够及时发现一些典型症状并且采取措施的话，能够减少甚至避免出现心律失常的情况。

3、合理用药：心律失常的治疗强调个性化用药，而有些患者在没有经过医生的同意私自该药、改量是绝对错误的一个行为。

4、生活要规律：每个人必须养成规律的作息习惯，每天保证足够的睡眠时间，这样患上心律失常的几率会小点。

什么是心率失常？相信大家阅读完上文后对于心律失常的相关常识有深入的了解了，希望大家在生活中发现自己出现心率失常的症状后务必要尽早接受治疗，越早治疗越早恢复健康，减少对身体的伤害。

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