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鬼针草怎么吃治高血压

2019-01-29 10:43:5239健康网
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核心提示:鬼针草可以用于泡水或者熬水,将鬼针草和生山楂还有罗布麻的叶子一起熬水,如果在熬水的过程中加入野菊花,或者金银花效果会更好,而且还具有降血脂的功效,因为山楂和野菊花都能帮助清理血液中的脂肪,还能清肝明目,可以说经常和这样的茶饮对养生是非常有帮助的。

  鬼针草是一种常见的中草药,这种草药不仅在国内很有名气,在国外也很有名气的原因,是因为这种草药的用途比较广泛,而且还能治疗高血压,有些可能想知道这种草药怎么吃才能起到治疗高血压的作用,那么今天我们就来带大家了解一下,鬼针草怎么吃治高血压?

  想要知道鬼针草怎么吃治高血压,首先应该知道鬼针草的功效和作用都有哪些?

  鬼针草是一种具有清热解毒,活血散瘀功效的药物,这种药物可以治疗咽喉肿痛,也可以治疗痢疾拉肚,而且鬼针草可以镇静凉血,对于血压升高有一定的抑制作用。

  那么鬼针草怎么吃治高血压呢,让我们一起来看下面:

  鬼针草可以用于泡水或者熬水,将鬼针草和生山楂还有罗布麻的叶子一起熬水,如果在熬水的过程中加入野菊花,或者金银花效果会更好,而且还具有降血脂的功效,因为山楂和野菊花都能帮助清理血液中的脂肪,还能清肝明目,可以说经常和这样的茶饮对养生是非常有帮助的。

  另外在炖肉或者熬汤的时候,加入少量的鬼针草也可以起到一定的降压作用,只是何以会影响食物的口感,有些人喜欢这种药膳的味道,但是有些人不喜欢这样的味道。

  看了上面的介绍相信大家都明白了,鬼针草怎么吃治高血压。但是在这里也门也要提醒大家的是,孕妇是特殊人群,虽然妊娠期间高血压的发病率比较高,但是女性在孕期是不能乱用药物的,不能吃鬼针草,而且想要控制住血压不仅需要用药物来进行治疗,也需要患者做好自我护理,最后我们来给大家讲讲高血压患者饮食注意事项:

  不要吃油腻的食物,做菜要以植物油为主,吃一些水果蔬菜和粗粮,有助于平稳血压,不容易使血压升高,每天进行适当的锻炼,可以帮助促进血液循环,这样去哪儿也不容易升高,而且多运动不会因为血压升高而出现血管堵塞的情况。

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