孕妇甘油三酯高是怎么回事

　　每当女性在怀孕之后，为了肚中胎儿的健康着想，孕妇通常都会定期去医院检查，当女性怀有七八个月身孕的时候，检查出来之后发现甘油三酯和总胆固醇总是显得偏高，那么孕妇甘油三酯高是怎么回事？以下为大家详细介绍下。

　　怀孕后甘油三酯偏高怎么回事？

　　孕妇甘油三酯高在绝大多数情况都是孕妇饮食不当所导致的，孕妇在饮食过程当中不要选择吃太咸的蔡，也不要总是吃大鱼大肉，胎儿的营养一定要保持，吃东西的数量一定要合理，合理减轻自己的体重，定期到医院做检查是必须的，严重的要在医生医生指导下服用降脂药物，确保母婴平安。

　　甘油三酯高的孕妇应做到以下几点：

　　1、糖的摄入量需要有一定的限制。饮食中应避免食用果糖、蜂蜜蔗糖、以及含糖的食物，同时不要在牛奶或豆奶中加过多的唐。

　　2、蛋白质得到适量补充。特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质，也可以补充鸡肉、鸭肉、瘦肉以及鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质。

　　3、动物性脂肪摄入量也要有一定的限制。烹调用油以植物油为主，尽量避免摄入动物性脂肪。

　　4、新鲜蔬菜和水果尽量多吃。新鲜蔬菜和水果里面都包含非常丰富的维生素纤维素和矿物质，在提供能量的过程中会有一种过饱的感觉。

　　5、一定要限制饮酒。酒精对胎儿的生长发育是极其不利的，饮酒过多的话会出现的后果就是使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量变得很高，因此，孕妇尽量避免饮酒。

　　6、适当的运动和锻炼。孕妇不要因为怀孕就不运动，整天卧床休息，适量的体力活动能够对孕妇的健康是非常有利的。运动以有氧运动为主，一定要个体化，以由少到多，循序渐进的方式进行，以保证胎宝宝安全是最主要的前提条件。

　　以上关于孕妇甘油三酯高是怎么回事的详细介绍，希望能够帮助到广大孕妇，除了通过饮食调理以外，一定要根据医嘱服用对胎儿无不利影响的降脂药物，在服用药物的过程中，千万不要私自改变服药时间以及剂量，同时也不要随意更换药物，做好定期复查是最为重要的，只有宝宝的身体健康才能够得到更好的保证。

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