美国著名自然主义者约翰·缪尔在19世纪曾写道“山峰在召唤,我必须去(登山)”。他积极倡导“登山”,推动设立了美国著名的约塞米蒂国家公园。其实登山不仅可以欣赏到美景,而且更是对人体健康大有裨益。据美国《赫芬顿邮报》8月17日报道,美国高原医学诊所的新研究发现,经常在海拔高的地方活动的人,罹患缺血性心脏病的风险相对较低。
该研究由本杰明·霍尼希曼博士主持,研究结果发表在《流行病学和社区卫生杂志》上。他解释道,高海拔地区氧气含量低,这会促使特定的基因工作,这些基因会改变心脏肌肉工作方式。它们也会促进生成新的血管,为血液回流心脏创造新的“高速路”。
因此,多爬山、常去海拔高的地方可以适当提高心脏的供血能力。此外,高海拔还有助于减肥,山峰上沁人心脾的空气有助减压、改善睡眠。
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擅长领域:冠心病心绞痛、急性心肌梗死,心力衰竭,心律失常,高血压病,瓣膜病,心肌炎,心肌病、风心病、先天性心脏病、高脂血症、动脉硬化症等心血管疾病中医、中西医结合诊治;心血管疾病介入性诊断与治疗,内科急危重症的监测与抢救。
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擅长领域:擅长治疗内科疾病,包括肾病、内分泌疾病(甲状腺疾病、糖尿病及其并发症、急慢性肾衰、肾炎、泌尿系感染、高尿酸血症等)。心血管内科(冠心病、心绞痛、心力衰竭、高血压病),呼吸系统内科(肺气肿、肺心病、支气管哮喘、肺炎)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡)等。